Bugun...
SİGARA SAĞLIĞA ZARARLI


Necati Karaoğlu Burası Karabük
 
 

Sigara içiyorsanız eğer “ o sizi bırakmadan siz onu bırakın” derler bilge büyüklerimiz.

Gerçi bu öğüdü duyup da duymazlıktan gelenler çok olur biliyorum ama olsun!

Umarım onlarda kısa bir süre sonra, dost sandıkları sigaradan zor da olsa özür dileyerek (hak etmez ama) kendisiyle yılların dostluğunu bitirmenin farz olduğunu anlarlar da; geç kalmazlar.

Kendimden biliyorum, insanlar yolun yarısını biraz aştıktan sonra hissedilen her acının müsebbibinin bir numaralı körükçü başının sigara olduğunu anladıklarında çektikleri acıyı daha derinden ve çekilmez hissediliyor.

 Kendi kendinize de olsa nikotini almama konusunda verdiğiniz sözlerin hemen hepsini tutmama konusunda nam salmış bir fani olarak sigara ile yolları ayırmanın kolay olmayacağını bildiğinizi zannediyorsunuz belki ama o kadar da  değil. Size göre zor da olsa “zararın neresinden ne kadar erken dönersem o kadar kardır” sözünü akıl ardı etmeyin yeter. Zor olsa 30 yılı aşkın süre günde 3 paket içen, ben bırakmışsam herkes bırakabilir. Bu da madalyonun öteki tarafıydı.

Neyse karar karardı ve sigara bırakılmalıydı.

Ancak nasıl, ne pahasına?

İşte bu noktalar depreşiyor kafanızda

İçmekle içmemek savaşıyor adeta.

 

Her şeye rağmen elinizin işaret parmağınızla kafanıza dokunuyor güya beyninizi daha derinlemesine düşünmeye yönlendiriyor sonuçta sigara ile olan dostluğunuza son noktayı koyabiliyorsunuz.

Şartlar hep sigaradan yana, insan için namüsait olsa da bırakabilmek olası, Keza hepimizde İrade denen bir şey de var. Başarmanın en önde gelen şartı iradeyi ciddi bir şekilde kullanabilmekten geçer.

Doğrusu ben kullandım.

Peki neler yaptım?

Bir kere sigarayı içmeye devam ettiğimde içine düştüğüm iğrenç olumsuzlukları sürekli olarak hatırlattım kendime.

Sigarasız geleceğin daha sağlıklı ve de hayattan daha çok zevk alınır olacağını hatırlattım kendime.

Sonra yaşımıza başımıza bakıp sigaranın verdiği zararları taşıyacak durumda olmadığı mı hatırlattım.

Sigaranın insan organlarına verdiği zararı aklıma getirdim gördüklerime üzüldüm ,sonrada kendi doğru yoldasın usta dedim.!

Çok önemli bir şey daha var hiper-aktif bir insanım ben.

Heyecanlarım aşırı, duygu dünyam yüklüdür, tepkilerim bazen son derece yumuşak bazen inanılmaz serttir. Adrenalin yüksekliği başıma derttir o zaman yapılması gerekende sigara ile aramdaki mesafenin sonlandırılması gerekti.

Sözün özü her şeyin tadında bırakılması gerekti.

Ve son bir not hayatta hiçbir şeyin kolay kolay beni teslim almasına izin vermedim, en azından savaştım O zaman bu eski dost ta nasibini almak durumundaydı. O beni değil ben onu esir almalıydım.

Ben bunu başardım. Herkesin başarmasını canı gönülden diliyorum.





YORUMLAR

Henüz Yorum Eklenmemiştir.Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.

YORUM YAZ



4 + 3 =

YAZARIN DİĞER YAZILARI

  • TEŞEKKÜRLER - 06-08-2020 17:19:00
  • SİGARA SAĞLIĞA ZARARLI - 21-07-2020 15:01:00
  • NE İDİK NE OLDUK - 16-07-2020 15:24:00
  • KORONA GEYİKLERİ - 08-07-2020 15:43:00
  • BAYRAM GELİYOR BAYRAM - 05-07-2020 16:32:00
  • HAYAT ZOR - 29-06-2020 18:38:00
  • SIKINTILAR VAR BİRİNİN EL ATMASI LAZIM - 21-06-2020 14:23:00
  • ACIYI ÇEKEN BİLİR - 17-06-2020 14:39:00
  • PROGRAM TEKRARLARI MODA OLDU - 12-06-2020 14:18:00
  • NELER OLMUYOR Kİ ! - 09-06-2020 14:08:00
  • DÜNYA ALEMİN DERDİ KORONA - 13-05-2020 15:13:00
  • HADİ GEL KÖYÜMÜZE GERİ DÖNELİM - 08-05-2020 15:54:00
  • KORONA DÜŞÜYOR - 05-05-2020 15:27:00
  • BU DA GEÇER DAYANMALIYIZ - 30-04-2020 14:05:00
  • NİSAN-MAYISTA TEKERİNE TAŞ KONUR - 10-04-2020 15:07:00
  • SONBAHAR - 06-04-2020 15:49:00
  • 3 NİSAN - 02-04-2020 16:22:00
  • MEVSİMLER NÖBET DEĞİŞİYOR - 10-03-2020 15:42:00
  • RABBİMİZ FELAKETLERDEN ESİRGESİN - 10-03-2020 15:41:00
  • RABBİMİZ FELAKETLERDEN ESİRGESİN - 29-02-2020 15:49:00
  • BAŞARILAR - 21-10-2019 15:19:00
  • GÜLEN YÜZLER - 02-03-2019 17:31:00
  • ŞİMDİ ZAMAN İZLEME, DİNLEME, DÜŞÜNME ZAMANI! - 23-02-2019 18:13:00
  • PROJELER YARIŞIYOR -2 - 09-02-2019 15:31:00
  • EKONOMİK KRİZLER YATIYA MI GELİYORLAR NE? - 02-02-2019 16:09:00
  • 31 MART'A EPEY YOL ALDIK - 30-01-2019 12:54:00
  • YEREL SEÇİMLERE DOĞRU - 14-01-2019 13:16:00
  • PROJELER YARIŞA HAZIRLANIYOR - 06-01-2019 15:39:00
  • PROJELER YARIŞI - 31-12-2018 15:23:00
  • TEPETAKLAK KONAK - 10-09-2018 14:14:00
  • OKUMANIN, GAZETE OKUMANIN, ZARARI OLUR MU? - 13-08-2018 11:39:00
  • İMZA = SONUÇ - 04-08-2018 15:55:00
  • TEMMUZUN DA SONUNA GELDİK - 28-07-2018 11:45:00
  • ORTALIK PUSLU VE DUMANLI - 23-07-2018 10:39:00
  • BİR DÖNEM BÖYLE BİTTİ HOŞ GELDİN YENİ DÖNEM - 14-07-2018 17:25:00
  • MEMLEKETİN HALİ - 07-07-2018 17:32:00
  • BİR SEÇİM DE BÖYLE BİTTİ - 30-06-2018 15:33:00
  • GÜVERCİNLER UÇUYOR GÖZÜN AYDIN TÜRKİYE - 18-06-2018 17:35:00
  • İNCE; TAMAM... - 09-06-2018 17:20:00
  • SEÇİME 2O KALA - 02-06-2018 16:01:00
  • YARIŞ BAŞLIYOR - 28-05-2018 10:09:00
  • HER ŞEYİN HAYIRLISI - 21-05-2018 11:18:00
  • SEÇİM HAZIRLIKLARI SÜRÜYOR - 12-05-2018 18:49:00
  • GÜLE OYNAYA SEÇİM OLSUN - 05-05-2018 15:48:00
  • POLİTİKA PAZARI KURULDU - 28-04-2018 13:20:00
  • YENİ BİR DÖNEM - 23-04-2018 10:38:00
  • AYDINLANMADAN KARANLIĞA - 14-04-2018 11:31:00
  • BOHÇANI AL ŞEKERE GEL - 09-04-2018 10:27:00
  • BALIK KAVAK MESELESİ - 02-04-2018 10:28:00
  • GÜN 26 MART PAZARTESİ… - 24-03-2018 13:54:00
HABER ARA
Henüz anket oluşturulmamış.
SON YORUMLANANLAR HABERLER
ÇOK OKUNAN HABERLER
VİDEO GALERİ
FOTO GALERİ
GÜNDEM'DEN BAŞLIKLAR
YUKARI