Bugun...
GÜLMEYİ UNUTTUK


Necati Karaoğlu Burası Karabük
necatikaraoglu@batikaradenizekspresgazetesi.com.tr
 
 

Bizim ülkemizde büyük- küçük, okumuş-okumamış, zengin- fakir, sağlıklı- sağlıksız, doktor- hasta, alim-zalim kime sorsanız gülmeyi, gülmenin yararlarını, gülememenin zararlarını hemen herkes bilir.                                       

Tuzu kuru olanlar bilir mi bilemem de!                                                                        

Ne hikmetse dönemin politikacılarının büyük çoğunluğu da galiba bilmiyor.                

Oysa biz, son yıllarda bir sürü sebepten dolayı gülmeyi unuttuk. Bırakalım kahkahayı, gülmeyi, tebessüm e bile hasret kaldık.                                        

  Sosyal- siyasal - ekonomik ve böylesi yaşamsal memnuniyetsizliklerin neden olduğu hüznün insan sağlığına zararlarını gülmenin yararlarını uzmanlarından kim bilir kaç kez dinlemiş, kaynağı uzmanlarının olduğu gülmeye dair paylaşımları okumuşsunuzdur.                                                                          

 Yaşanan hayat şartları, olumsuzluklar ve diğer nedenlerden dolayı insanlar gülmeye ihtiyaç duyar.                                                                                         

Uzmanlar “ Gülmeyi; Neşeli bir ruh halinin yansıtanı, bir iletişim biçimi, mutlu ve müreffeh yaşamın dışa vurumu diye de tarif ederler.                                  

Gülmenin insan yaşamına sayısız yararları olduğundan söylerler.                                                                                                                           

Mesela; Gülmek en stresli ya da kızgın olduğumuz anda bile bizi yaşadığımız sinir bozucu andan kısa süreliğine de olsa çıkarır ve mutluluk verir.                                                                                                                             

Gülmenin sayısız faydasından insan sağlığından olumlu katkılarından söz ederler… Gülmek sadece yüz ifadelerinin değişmesine değil vücutta bir dizi kimyasal değişikliklerin nedeni olduğunu söylerler.                                                                                               

 İyi doyurucu bir kahkaha ya çeşitli organların normal işleyişi için faydalı olan hormonları ve serbest enzimleri salgılamaya yardımcı olacağından, bu durum un gülme ile beyin ve farklı bezlerin uyarılması arasında bir bağlantının kurulmasından kaynaklandığından, gülmek bağışıklık sistemini güçlendirdiğin den, söz eder, hormonları düzenlediğinin, hiper tansiyonu engellediğinin, masaj etkisi yaptığının, kan şekerini düzenlediğinin, yaşam sürecini uzattığının, konsantrasyonu artırdığını, duygusal ve zihinsel sağlık için faydalı olduğundan karın kaslarını çalıştırdığından, etkili detoks olduğundan, kalbi koruduğundan- gülmenin neşeli bir ruh halini yansıttığından, sempatik yaptığından, güleni sevecenleştirdiğinin altını çizerler.                                                                                         

Gülmek bir yana tebessüm’ün bile kana en hızlı karışan ilaç olduğundan söz ederler                                                                                                                            

 Zor zaman ve de zor koşullar nedeniyle bırakın gülmeyi tebessüm bile karaborsa da sanki! Bul da gül gülebilirsen.

Zor zamanların olumsuz koşullarının yarattığı güçlüklerin yarattığı sıkıntılar nedeniyle tebessüm etmeyi unuttuk.                                                              

Gülmeyi, kahkahayı hepten unuttuk. Bela gelirse hepsi birden gelir denir ya hani. Aynen öyle ! Dönemin belaları hep birlikte  aynı anda ulaşabilmek için yarışıyor sanki..                                                                                                               

Sıkıntı çok…                                                                                                                    

Sosyo-ekonomik sıkıntıların, Korona nın yarattıkları derya deniz.                                              

Yaşanılan sıkıntılar toplumumuza bırakın gülmeyi tebessüm etmeyi bile unutturdu.                                                                                                                  

Siyasi gerginlikler, ekonomik güçlükler ülkeyi saran yoksulluklar….                             

Çoğumuzu gönül huzuru ile gülemez hale getirdi.                                                          

Oysa gülmek, Tanrının insanlara bahşettiği en güzel özelliklerden biridir.          

Bu günün bu yazısının da hazırlanışında tebessüm ettiğim, sizlerin de günlük sıkıntılarınızdan biraz olsun uzaklaştırarak gülümsemenizi sağlayabilmek amacıyla yazmaya çalıştım. Ben gülmenin zararlı olmadığını yaşayan insanlardan biriyim.                                                                                                            

Herkesin gülmesini gülümsemesini canı gönülden isteyenlerdenim. Fotoğrafçılara  da haksızlık etmemek lazım.Bu hayatta gülmemizi isteyen tek kişi onlar kaldı ya..                                                                                                     

 Uzmanları, Dünyanın en güzel özelliklerinden biridir güler yüzlü olmak derler. Politikacı adaylarında da aranan bir güzelliktir güler yüzlülük, Gülen bir yüzün, güzel sözün açamayacağı kapının olmayacağı söylenir.                                              

  Allah kimseye gülmeyi unutturmasın.  





YORUMLAR

Henüz Yorum Eklenmemiştir.Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.

YORUM YAZ



8 + 3 =

YAZARIN DİĞER YAZILARI

HABER ARA
Henüz anket oluşturulmamış.
SON YORUMLANANLAR HABERLER
ÇOK OKUNAN HABERLER
VİDEO GALERİ
FOTO GALERİ
GÜNDEM'DEN BAŞLIKLAR
YUKARI